0,2-0,3 г мумиё держать во рту, пока не растает, через 3 ч после еды или натощак. Лучше всего принимать мумиё на ночь через 3 ч после ужина и запивать 1/2 стакана молока или чая с 1 ч. ложкой меда. После приема мумиё натощак полежать 30-40 мин, а через 2 ч можно принимать пищу.
При заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхитах и пневмониях полезны ингаляции 4—5%-ного раствора мумиё. Еще более эффективным считается сочетание местного лечения и приема мумиё внутрь. В этом случае происходит стимуляция деятельности иммунной системы.